TALLER DE BIODANZA
Fecha: 3 de julio
Hora: 10hs a 20hs
Lugar: Teatro Laboratorio La Veleta (cómo llegar)
Información sobre inscripciones: (+34) 605.891.148
BIODANZA EN LA VELETA: EL ARTE DE VIVIR
1º ¿Qué es Biodanza?
Biodanza es un sistema de integración y desarrollo humano. Es una herramienta de transformación personal a través del trabajo con:
- El movimiento: expresión de lo que sentimos y somos.
- La música: vehículo que nos ayuda a conectar con las emociones.
- El grupo: espejo en el que mirarse para crecer.
Biodanza nos ayuda a:
- Reconectar con nosotros mismos, escuchar nuestro cuerpo y relajarnos.
- Vincularnos con los demás y con nuestro entorno natural.
- Armonizar lo que pensamos, sentimos y hacemos.
- Sentirnos reconocidos y aceptados por lo que somos y no por lo que hacemos, permitiendo que aflore nuestra naturaleza esencial.
- Descubrir nuestros potenciales y expresarlos.
- Conectar con el placer y el disfrute.
- Tener sensación de bienestar y armonía.
2º El Arte de Vivir
En nuestro devenir cotidiano a menudo surgen conflictos, problemas, miedos, estrés o preocupaciones que nos impiden disfrutar plenamente de la vida.
A través de la música y las danzas, Biodanza nos ayuda a recuperar el Arte de Vivir que nos conduce a la salud y la alegría.
El Arte de Vivir consiste en regresar a la frescura, la alegría y la creatividad de la niñez.
Es una invitación a ser alquimistas de nuestra propia vida, atrevernos a ser nosotros mismos, expresar lo que somos sin miedo y crear la vida que deseamos, porque NUESTRA MAYOR OBRA DE ARTE ES NUESTRA PROPIA VIDA.
(Para hacer Biodanza no es necesario saber bailar, tan solo apertura y ganas de compartir y disfrutar)
